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他发现牛肉果然是最适合人体的高蛋白食物。
对于自己的修炼提升，也很有帮助。
若是能天天吃够足够的牛肉量，自己的修为进度一定会很令人惊喜。
将身外之事通通抛之脑后。
苏宁静下心打坐。
盘坐而下。
他宛若一尊入了定的老僧。
石化一般不动分毫。
这种打坐功力若是没有个几十年，压根不可能这么稳。
但也不知道是不是修仙功法的神奇，苏宁一坐就会，而且并不累。
比躺着都舒服。
微风不燥。
吹拂着苏宁刚毅的脸庞，修行之后，他身体上的虚胖感消失了，萎靡不振也消失了。
整个人神采奕奕，瘦了一圈。
是健康的瘦，不是虚弱的瘦。
其实这几天苏宁洗澡都能看出自己的身材，匀称得就好像漫画里走出来的男主。
修长…且福利，胸肌
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