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《联盟时代》一天最多只能游玩十八小时，所以哪怕是职业玩家，每天也有六小时的私人时间。
虽然打游戏的时候是浅睡眠的模式，理论上可以代替睡眠。
但是为了身心健康，每隔一段时间还是要在床上美美地睡上一觉比较好。
李云星写了一些作业之后，便定了个闹钟，然后躺在床上休憩。
幽灵小队是早上六点钟下线的，但九点钟才会集结。
其中有三个小时是自由支配。
李云星没有那么多事情要做，所以还可以偷眯一个钟头左右。
八点五十分，李云星在闹钟提醒下起来。
先是给游戏舱补上充足的营养液后，李云星便去上了个厕所洗了把脸，随后这才穿着泳裤走进游戏舱中。
早餐三个小时、中餐一个小时、晚餐两个小时，其他时间都泡在游戏里。
这便是很多肝帝玩家的日常。
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